Séjour sport, nutrition et développement personnel

Le Domaine des Clos à Beaucaire (Gard) vous propose un séjour détente avec yoga, cardio, randonnées, nourriture saine et équilibrée et des massages du 25 septembre au 1er octobre.

Séjour sport, nutrition et développement personnel

Du Sport : Plusieurs heures d'activité physique chaque jour dont : yoga, cardio , randonnées...
Une nourriture saine et équilibrée : Un régime alcalin vous permettant de retrouver un équilibre alimentaire tout en vous délestant de quelques kilos superflus. Des menus riches en nutriments essentiels afin de donner un coup de pouce à votre métabolisme, retrouver un teint éclatant et une énergie décuplée. Les menus allient simplicité et saveurs avec des produits de saison des meilleurs fournisseurs régionaux. Soyez rassurés - vous ne serez pas affamés ! Nos programmes assurent non seulement une perte de poids saine et une alimentation équilibrée, mais vont aussi aider le corps à éliminer doucement et naturellement les toxines. Nos menus sont conçus pour être super savoureux, très nutritifs tout en aidant à la désintoxication et au nettoyage.
Développement personnel
Détente et Massages : prendre soin de soi, se faire pomponner... Un espace de massages dédiée au bien-être, il propose sur demande une variété de massages.

JOUR 1 : 
- Arrivée à partir de 14h
- De 17h30 à 18H30 : Yoga
- 19h30 : Dîner

JOUR 2 :
- De 9h00 à 10h : Happy Morning Rituel
- De 10h à 11h : Yoga
- De 12h à 13h : Brunch
- De 17h30 à 19h : Randonnée
- 19h30 : Dîner

JOUR 3 :
- De 9h à 10h : Happy Morning Rituel
- De 10h à 11h : HIIT Cardio
- De 12h à 13h : Brunch
- De 17h30 à 18h30 : Yoga
- 19h30 : Dîner

JOUR 4 :
- De 10h à 11h : Yoga
- De 12h à 13h : Brunch
- De 17h30 à 19h : Randonnée
- 19h30 : Dîner

JOUR 5 :
- De 9h30 à 11h : HIIT Cardio
- De 12h à 13h : Brunch
- De 17h à 18h30 : Randonnée
- 19h30 : Dîner

JOUR 6 :
- De 9h30 à 11h : Footing et circuit training
- De 12h à 13h : Brunch
- 14h : Départ

Dates et horaires

Du 25/09/2020 au 01/10/2020

Tarifs

- A partir de 1.700 € en pension complète en chambre double usage single avec toutes les activités
- A partir de 3.000 € en pension complète en chambre double partagée avec toutes les activités


Contact & informations

Séjour sport, nutrition et développement personnel
Domaine des Clos
911, chemin du Mas de la Tour
30300 BEAUCAIRE
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