Séjour sport, nutrition et développement personnel

Du sport : Plusieurs heures d'activité physique chaque jour dont: yoga, pilate, cardio ,randonnées...

Une nourriture saine et équilibrée : Un régime alcalin vous permettant de retrouver un équilibre alimentaire tout en vous délestant de quelques kilos superflus. Des menus riches en nutriments essentiels afin de donner un coup de pouce à votre métabolisme, retrouver un teint éclatant et une énergie décuplée. Les menus allient simplicité et saveurs avec des produits de saison des meilleurs fournisseurs régionaux. Soyez rassurés - vous ne serez pas affamés ! Nos programmes assurent non seulement une perte de poids saine et une alimentation équilibrée, mais vont aussi aider le corps à éliminer doucement et naturellement les toxines. Nos menus sont conçus pour être super savoureux, très nutritifs tout en aidant à la désintoxication et au nettoyage.

Un atelier de développement personnel "Qui suis-je et quelle personne je veux être" : Comment je m’identifie et quelles perceptions ai-je de moi, suis-je en accord avec mes aspirations profondes,quelles sont mes forces et mes faiblesses, suis-je bienveillant avec moi-même, comment me diriger vers la réalisation de mon être véritable ?

Détente et Massages : prendre soin de soi, se faire pomponner... Un espace de massages dédiée au bien-être, il propose sur demande une variété de massages

Informations et réservations : https://cutt.ly/4kgrmlZ

Vous pourrez aussi découvrir la Camargue toute proche bordée par la mer Méditerranée, les Baux , Saint Rémy de Provence et le massif des Alpilles, Uzès et la rivière Le Gardon, Tarascon, Beaucaire et leurs magnifiques châteaux médiévaux.

Un minimum de 6 chambres est requis pour maintenir ces séjours.