Faites-vous plaisir avec un stage de yoga et ayurveda pour en tirer tous les bienfaits, au Domaine des Clos à Beaucaire. Un stage de 2 jours pour vous déconnecter du quotidien !
Niché en pleine Nature, ce mas provençal est un lieu de ressourcement et de plénitude...
C’est au cœur du magnifique Domaine des Clos que nous vous proposons 2 jours de détente Yoga et Ayurveda avec une thématique spécifique à la femme.
Exprimer sa féminité, sa force, sa sensibilité, sa confiance en soi, à travers les âges de la femme, de l’adolescence à l'âge adulte, jusqu’à la maturité.
Stage animé par Martine PICOT, professeure de Yoga diplômée et conseiller en Ayurvéda.
Programme du stage :
Vendredi 9 avril :
- A partir de 15h00 : Accueil au Domaine des Clos
- 17h30 : début du stage avec présentation du déroulement du week-end
- De 18h à 19h : Yoga
- De 19h30 à 20h30 : Dîner végétarien
Samedi 10 avril :
- De 7h30 à 8H30 : Yoga
- De 8h30 à 9h30 : Petit-déjeuner
- De 9h30 à 11h : Atelier sur l’Ayurveda et Yoga de la femme
- De 11h à 13h : Bilan ayurvédique individuel / massage ayurvédique ou temps libre
- De 13h à 14h : Déjeuner végétarien
- De 14h30 à 17h30 : Bilan ayurvédique individuel / massage ayurvédique ou temps libre
- De 18h à 19h : Yoga
- De 19h30 à 20h30 : Dîner Végétarien
Dimanche 11 avril :
- De 7h30 à 8H30 : Yoga
- De 8h30 à 9h30 : Petit-déjeuner
- De 9h30 à 11h : Atelier sur l’Ayurveda et Yoga de la femme
- De 11h à 12h : Bilan ayurvédique individuel / massage ayurvédique ou temps libre
- De 12h30 à 13h30 : Déjeuner végétarien
- De 14h à 14h45 : Pratique de yoga digestive et Atelier pratique de l’auto-massage
- A partir de 15h : Temps libre et départ du Domaine des Clos...
Massage ayurvédique en supplément par Amelle DRISS practicienne en Ayurveda et thérapeute corporel en soins ayurvédiques : 65 € /1 heure.
Périodes d'ouverture et horaires
Le 10/04/2021
Le 11/04/2021
Tarifs
475 € par personne
Ce prix comprenant :
- 2 nuits en chambre single avec salle de bain
- La pension complète du vendredi soir au dimanche midi
• Toutes les activités du week-end :
- 5 cours de yoga
- 3 ateliers
- 1 consultation ayurvédique d’une heure
Contact & informations
Stage de Yoga et Ayurveda spécial femme
Domaine des Clos
911, chemin du Mas de la Tour
30300 BEAUCAIRE
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